教訓 午前中を制する者は１日を制する（私の場合） こんにちは、Viviです。前回のエントリーでは、新しい睡眠の４類型とそのタイプに合う１日のライフサイクルを紹介しました。 neoleader.hatenablog.com これによると私は朝型人間のライオン型でした。 朝、…